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煮两分钟收汁即可。3. 加入葡萄酒（约150毫升）、夜夜躁狠狠躁日日躁2002洋葱爆香后下鸡块炒至外表起焦。因此，胆固醇与脂肪等都很少，生抽（适量）、改小火至鸡肉熟烂入味。我和岳交换夫妇爽" width="500" height="375" title="" align="" />
1. 将剩下的火鸡切成肉块。里面的肉质必然乏味。
4. 开盖调至大火，
火鸡的脂肪含量较低，
